Gemeente Wingene

Relaxatietechnieken

Stress kan zich op verschillende manieren uiten. Maagpijn, hoofdpijn, slapeloosheid,…. Het uitvoeren van relaxatietechnieken kan je een gezonde manier van ontspanning geven. Je hebt er niet veel plaats voor nodig en de technieken zijn gemakkelijk aan te leren. Iedereen heeft er baat bij en je kan er tal van lichamelijke stress symptomen mee verbeteren
Stress kan zich op verschillende manieren uiten. Maagpijn, hoofdpijn, slapeloosheid,…. Het uitvoeren van relaxatietechnieken kan je een gezonde manier van ontspanning geven. Je hebt er niet veel plaats voor nodig en de technieken zijn gemakkelijk aan te leren. Iedereen heeft er baat bij en je kan er tal van lichamelijke stress symptomen mee verbeteren

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktisch

Wanneer

Prijs

€ 1,00
Basistarief: 1,00 €

Waar

Tickets

Organisatie

LDC Geselle,Wingene
  • logo (Wingene) ©Wingene