Wingene organiseert elk jaar meerdere lessenreeksen in de gemeentelijke gebouwen van alle deelgemeenten. Het aanbod is gevarieerd, met onder andere (pop) Pilates, Zumba, Total Body Workout, Start met Bewegen en Linedance. In april 2026 start een nieuwe reeks tot juni. Dankzij de proeflessen kan je eerst laagdrempelig ontdekken welke sport het best bij je past. Onze collega Vanessa is zelf al een fervent sporter. We vroegen haar om álle proeflessen van de gemeentelijke lessenreeksen januari-maart eens uit te testen.
Heeft het volgen van proeflessen je geholpen om een sport te kiezen?
Vanesssa: “Ja, nu heb ik echt alle proeflessen gevolgd. Ik vond het leuk om eens het volledige aanbod te ontdekken."
Welke lessen volgde je al langer en waarom zijn dat jouw favorieten?
“Sowieso Zumba en Pop Pilates. Dat zijn echt mijn vaste lessen. Ik haal daar veel voldoening uit omdat het intensief is en je goed voelt dat je bewogen hebt. Het geeft echt energie!”
Was er ook een nieuwe proefles die je verraste of die je graag nog eens zou proberen?
“Linedance sprong er voor mij wel uit. Ik had het vroeger al eens gedaan, dus ik wist een beetje wat ik moest verwachten, maar het blijft tof. Het is wel recreatiever dan bijvoorbeeld Zumba, maar echt leuk om eens iets anders te doen.”
Voor wie zijn die lessenreeksen volgens jou bedoeld? Is dat voor een bepaalde leeftijd of doelgroep?
“Ik vind dat het eigenlijk voor iedereen is. Zeker Zumba, Pilates van de Sweaty Monday-reeks en Pop Pilates zijn echt geschikt voor alle leeftijden. Natuurlijk zijn er mensen die sommige lessen wat moeilijker vinden, maar er is altijd wel iets dat past bij je eigen niveau en interesses."
Wat met inwoners die minder sportief zijn of die net willen beginnen met bewegen?
“Dan is Start met Bewegen een ideale les. Dat is echt bedoeld voor mensen die nog niet gewoon zijn om te sporten. Het start echt van nul, zodat je stap voor stap terug actiever kan worden. Bij ons begon het met eenvoudige oefeningen, zelfs op een stoel. Je leert ook letten op je houding en hoe je beweegt. Het is perfect voor mensen die bijvoorbeeld wat last hebben van rugklachten of gewoon terug een basis willen opbouwen.”
Wat vind jij zelf het grootste voordeel aan proeflessen en het aanbod van verschillende reeksen?
“Het grote voordeel is dat je niet meteen voor een volledige reeks moet betalen. Je kan gewoon eens proberen of het iets voor jou is. En in elke les kan je meedoen op je eigen tempo. De lesgever geeft vaak alternatieven als iets te moeilijk is.”
Wat zou je zeggen tegen iemand die twijfelt om een proefles en lessenreeks te volgen?
“Gewoon proberen. Je gaat er zeker geen spijt van krijgen. Een proefles kost maar vijf euro, dus dat is echt laagdrempelig. En bovendien leer je tijdens de lessen ook mensen kennen, je legt contact in de gemeente. Dat maakt het extra leuk."
