Gemeente Wingene

Sport

Laatste update: 13 mei. 
Hieronder kan je de maatregelen terugvinden die vanaf 4 mei van kracht zijn. Benieuwd welke versoepelingen er later op komst zijn? Dan kan je hier een kijkje nemen. 

Algemeen

Momenteel zijn alle sportwedstrijden al tot 31 juli geannuleerd.

Ook alle binnensporten zijn volledig opgeschort

Dankzij de eerste versoepeling van de coronamaatregelen kunnen bepaalde sporten in de buitenlucht terug worden opgenomen. Sporten en bewegen zorgen ervoor dat je fitter wordt en een beter afweersysteem opbouwt. Dat laatste is wel handig als je in aanraking komt met het virus.

Voorlopig blijven de kleedkamers, douches en kantines aan de sportaccommodaties gesloten

Vanaf 18 mei kunnen sportclubs buitentrainingen hervatten met groepen kleiner dan 20 personen in aanwezigheid van een coach met het in acht nemen van de 1,5 m-regel. 

Wil je weten of je jouw sport opnieuw kan doen?
Doe de sportcheck.

  • Oefen je jouw sport in de buitenlucht uit?
  • Is jouw sport contactloos?
  • Raken jullie tijdens het sporten niet hetzelfde materiaal aan? (excl. stoffen tennis- of padelbal)
  • Beoefen je jouw sport met maximum twee extra personen buiten jouw gezin?

Kan je op elke vraag een 'check' plaatsen, dan is jouw sport toegelaten!

10 praktische richtlijnen als je wil gaan sporten

De boodschap is dus 'blijf bewegen en sporten', maar laat je niet verleiden om plots intensievere dingen te gaan doen. Daarom worden door Sport Vlaanderen 10 sportrichtlijnen naar voor geschoven:

1. Als je nu pas begint met sporten of bewegen, bouw dan heel langzaam op.

2. Beweeg, train of sport, maar doe het kalm aan: niet intensief en niet te lang aan één stuk.

3. Doe je normaal duurinspanningen, kies dan nu voor intervalactiviteiten.

4. Oefen wanneer het kan in de open lucht (buiten, tuin, koer, balkon…).

5. Binnen sporten of bewegen is nog altijd veel beter dan niet bewegen.

6. Sport nu bij voorkeur in je eentje (of beperk je tot je huisgenoten of 2 niet-huisgenoten).

7. Kom je tijdens het sporten in de buurt van anderen, hou dan 1,5 meter afstand en doe geen high fives, handshakes of hugs.

8. Doe niets samen in de marge van je sportactiviteit: niet samen met de auto naar de sportactiviteit, niet samen omkleden,...

9. Raak alleen je eigen materiaal aan: gebruik je eigen drinkbus en handdoek, en ook alleen persoonlijk sportmateriaal.

10. Sport niet als je ziek bent, ook niet individueel. Onthoud ook dat je na koorts niet meteen weer mag sporten, maar nog evenveel dagen moet rusten als dat je koorts hebt gehad. Na bijvoorbeeld 3 dagen koorts begin je dus pas op dag 7 weer te sporten.

Meer informatie vind je via de campagne #blijfsporten, een initiatief van Sport Vlaanderen in samenwerking met Sporza.be, en een aantal partners (VSF, ISB, SKA, MOEV, Gezond Sporten Vlaanderen, Sportwerk Vlaanderen, OKRA-SPORT+, Fitness.be).