Wat?
Wist je dat voldoende bewegen belangrijk is in het voorkomen van valincidenten? Is het huidige sportaanbod voor jou te moeilijk? Kom dan bewegen met Zetju. Onze sessies zitturnen en zitdansen helpen je om in conditie te blijven. We maken spieren en gewrichten los op een langzame en ongedwongen manier aan de hand van oefeningen op muziek. Oefeningen met de parachute en verschillende ballen kunnen niet ontbreken tijdens ons (half)uurtje zitturnen. Wie wil kan als afsluiter samen gezellig iets drinken in de cafetaria.
Waar en wanneer?
Wekelijks op dinsdag om 10 uur in WZC Het Laar, Zwevezele
Elke derde donderdag om 14.30 uur in Villa Amphora, Wingene
